Prana Körper – Kundalini Yoga Workshop mit Indra
Prana Körper und Physischer Körper – Kundalini Yoga Workshop mit Indra Kaur
am Dienstag 27.1.2015 von 20:15 – ca. 22:00
Prana ist die pulsierende und rhythmische Lebenskraft, die jedes Lebewesen bewegt. Für optimale Gesundheit, muß diese vitale Kraft frei und ungehindert fließen können. Als lebendige Wesen sind wir ein Teil des großen pranischen Energie- und Schwingungs-Feld des Universums.
In diesem Workshop werden wir eine bewußte Beziehung zu unserem Prana Körper erschaffen (8. Körper) und seine Verbindung zum Physischen Körper (5. Körper) erforschen. Unaufmerksamkeit, Stress und traumatische Erfahrungen können uns vom Körper
abkoppeln. Dies hat zur Folge, daß der freie Fluß des Pranas blockiert wird und eine Art Dissoziation oder unbewusster „Lücke“ entsteht zwischen Geist und Körper. Diese Lücke kann sich darin zeigen, daß die geistige Absicht und die tatsächliche Handlung auseinanderdriften und wir nicht mehr mit uns selbst übereinstimmen. Wir verlieren unseren authentischen Ausdruck und meinen nicht mehr, was wir sagen, bzw. umgekehrt sagen nicht mehr das, was wir wirklich meinen. Wenn du dein Bewußtsein durch die yogische Praxis entwickelst und die Kontrolle über dein Prana zurückgewinnst, bist du in der Lage, innere Konflikte zu überwinden. Du kannst dein Prana mit deiner Absicht lenken und verlorene Teile deines Selbst reintegrieren, so daß Heilung möglich wird. Dein Verhalten und dein Ausdruck wird direkt, authentisch, frei und spontan. Deine Präsenz bekommt Kraft und hat große Wirkung – ohne daß du groß etwas dafür tun musst.
Du befindest dich dann mitten im Fluß des Lebens und bist in der Lage, die Integrität und Synchronizität von Körper, Geist und Selbst zu erkennen und zu genießen.
Lehrerin
Kosten:
20€ / 18€ ermäßigt oder 4 Punkte oder 5€ mit Monatskarte
Keine Anmeldung erforderlich! Alle Könnensstufen sind willkommen.