2020 steht vor der Tür. Vielleicht hast Du schon gehört, dass die Zeit des Jahresbeginns eine sehr wertvolle ist: die des Rückblicks, der Reinigung und des Gestaltens Deiner Zukunft.

Es ist hilfreich zu sortieren, um den Dingen Energie zu geben, die Dich wirklich erfüllen und glücklich machen. Du hast die Gelegenheit, diesen wertvollen Prozess für einen klaren Start in Dein 2020 mit Yoga und den 5 Elementen der TCM-Lehre zu durchlaufen. In diesen zwei Tagen voller Shakti Dance®, Yin Yoga, der Kraft der Mantra-Musik und der Worte und vielen liebevollen Details bereiten Chill und Sabine Jagat Prakash den Boden für einen guten Anfang des neuen Jahres. Herzlich willkommen!

Wunsch und Ziel des Patenprogramms ist, dass jeder frischgebackene Yogalehrer nach der Prüfung einen Altyogalehrer als Paten hat, an den er/sie sich wenden kann. Zum Aufgabengebiet gehört Beratung für alle Unterrichtsbereiche sowie andere yogische Themen. Private Probleme oder gar Therapie gehören nicht in den Aufgabenbereich eines Paten.

Seit ein paar Jahren kommen „alte“ Yogalehrer für einen Vormittag in die Ausbildung der laufenden Stufe 1. Sie stellen sich kurz vor und stehen dann für Fragen seitens der Auszubildenden zur Verfügung. Das wurde, von den werdenden Yogalehrern, als sehr hilfreich empfunden. Sie stellten viele Fragen in Bezug aufs Unterrichten, das eigene Sadhana und vieles mehr.

Im Anschluss folgt die Patenwahl. Jeder Altyogalehrer kann eine oder mehrere (höchstens 3) Patlinge haben. Die Patenzeit beläuft sich auf 9 Monate. Es sollten mindestens zwei persönliche Kontakte in dieser Zeit stattfinden. Bei Problemen in der Patenschaft können sich sowohl Pate als auch Patling an festgelegte Ausbilder der Stufe 1 wenden.

Hast Du selbst die Stufe 2 und Interesse daran, Dich als Pate zur Verfügung zu stellen? Dann melde Dich gerne bei Charan Kaur. sabinewestner@hotmail.com

Ein Yoga Workshop für innere Ruhe und tiefe Entspannung mit Chill am 01.12.2019

Mit dem Advent beginnt die „staade“ Zeit und damit ursprünglich eine Zeit der Besinnung, der Ruhe und des Fastens.

Davon merkt man zumindest in München recht wenig. Dabei könnten wir vermutlich alle gerade ein wenig Ruhe und innere Einkehr brauchen. Die kürzeren Tage und kühle Jahreszeit laden ein, innezuhalten und das Rauschen des Alltags für ein paar Stunden zu pausieren.

Du möchtest neue Kraft schöpfen und eintauchen in die innere Ruhe und tiefe Entspannung?
In diesem Workshop darfst du dir Zeit nehmen für dich und dich sinken lassen in die Stille. Wir werden mit Shakti Dance® den Körper in Balance bringen und anschließend in eine Yin Yoga Praxis eintauchen, die den Geist zur Ruhe bringt. Der Workshop ‚Ankommen in der Stille‘ lädt ein, in die innere Ruhe zu gehen und durch die tiefe Entspannung neue Energie zu schöpfen.