Perlenmala

Mala Workshop mit Simran Kaur aus Bologna
6./7. Juli 2013, Sa 10:00 – 18:00, So 09:00 – 17:00

Eine Mala ist ein Kette, die aus 108 Perlen, häufig Edelsteinen, besteht und die durch einen Seidenfaden verknüpft sind. Sie unterstützt dich bei der Rezitation von Mantras und ist seit langer Zeit und in vielen Kulturen ein heiliges Instrument für die Meditation und das Gebet.

Die Kursinhalte sind:

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Flyer Einführung Meditation 2013Einführungskurs in die Meditation an 5 Abenden mit Kai. Dienstags, 20:15 – 21:45h.

Termine:
26.2. / 19.3. /30.4. / 11.6. / 2.7.13

Meditation ist so einfach und erscheint häufig gleichzeitig so schwierig – woher kommt das? Wie genau soll das gehen, den Geist und die Gedanken zu beruhigen? und wie halte ich  meinen Körper und meine Aufmerksamkeit bei der Stange? In einer Folge von 5 Abenden erkunden wir sehr praktisch:

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shakti danceShakti Dance Workshop mit Indra
am Samstag, 1.6.2013, von 10:00 – 17:30

Dieser Workshop möchte Dir die praktische Erfahrung schenken, wie es sich anfühlt, wenn Du die Elemente auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene in ein harmonisches Gleichgewicht bringst. Dazu werden wir die Elemente tanzend erkunden und unmittelbar in der Bewegung erfahren. Daneben werden uns Techniken aus dem Kundalini Yoga unterstützen, um ins Gleichgewicht zu kommen. Ein tiefes Gefühl von Erfüllung, innerer Ruhe und Balance kann sich einstellen.

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saraswatiShakti Dance mit Indra Kaur,
Freitags von 15:30 – 18:00.

Dieser Workshop ist offen für alle!

Termine 2013:
21.6. / 6.9. / 1.11. / 15.11. / 13.12

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 Vollmond

Workshop mit anschließendem Kurzvortrag über die persönlichen Planeten Sonne, Mond, Venus, Mars und Merkur.
am Dienstag 18. Juni von 20:15 – 22:15 Uhr.

 Der Übungsabend am Dienstag beinhaltet eine Kriya (Übungsreihe) passend zu den astrologischen Bewegungen des Mondes in der Waage. Der Mond repräsentiert unsere ganze Gefühlswelt wie auch unsere seelischen Bedürfnisse.

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herz mandalaSonntag, 2.6.2013 von 10:00 – 13:30h

“It’s not the life that matters, it’s the courage that you bring to it.“
Yogi Bhajan

Das Leben wurde uns nicht gegeben, um es in Furcht zu verbringen. Wenn wir Angst unser Handeln bestimmen lassen, schaffen wir Verwirrung und Leid. Furcht und Angst halten uns gefangen in falschen Identitäten und trennen uns von   Weiterlesen

AA Gurmukh Close UpGurmukh is back! Wir freuen uns auf ihren nächsten Workshop
am 28.5.2013 von 19:00 – 21:30 Uhr

Das Herz ist das stärkste aller Zentren.

Es hat größeren Einfluss auf unsere 108 Billionen Zellen als unser Kopf. Das Herz hat die Kraft der 108 Sonnen.

Wann immer Du mit dem Kopf betest, dauert es eine lange Zeit, da Du durch Deinen Intellekt, Gedanken, Umstände, Umgebung, Raum und Zeit gehen musst.

Wann immer Du jedoch von Deinem Herzen her singst und betest, ist dies

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go_shiningmit Bibi Nanaki Kaur und Alexandra Hansmukh Kaur aus Berlin
30.8. – 1.9.13 von 10:00-17:00

Dieser Workshop richtet sich an Kundalini YogiNIs, die bereit sind, tiefer zu gehen, alte Muster und Blockaden zu erkennen und aufzulösen, innere und äußere Welt in Einklang zu bringen und ihr volles Potenzial zu leben.

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japa-man-4Konzert Highlight mit Benjahmin und Saravtar,
Pfingstsamstag, 18.5.2013 von 19:30 – 21:30 Uhr

Ein Abend mit spirituellen Liedern und Mantras aus der Kundalini Yoga Tradition und Songs voller Liebe direkt aus dem Herzen. Zum Zuhören, Mitsingen und Tanzen!

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EinsteigerDas Kurskonzept Yoga für Anfänger besteht aus 5 Kursabenden und startet neu ab 19.3. mit Maria.
Dienstags, 18:30h

Finde Deinen Einstieg ins Yoga. Lerne, Dich zu entspannen. Werde beweglicher. Stärke Deinen Rücken. Finde zu Deiner inneren Stärke.

In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten

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