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Diesen Sonntag – diesmal um 19 Uhr stehen Mantras der Schönheit und Anmut im Vordergrund.

Die Teilnahme kostet 5 Euro und ist für Mitglieder des Kundalini Yoga Zentrums kostenfrei.

Auf Harmonie und gute Stimmung Klaus

YB praying

Diesen Samstag (21.6.) um 5:30 Uhr
mit Sat Ravi Singh

Nutze diesen besonderen Zeitpunkt

‚The greatest reward of doing sadhana is that the person becomes incapable of being defeated. Sadhana is a self-victory, and it is a victory over time and space. Getting up is a victory over time, and doing it is a victory over space. That is what sadhana is. And when you do a sadhana in the sangat, you enrich yourself in multiple ways.‘ Yogi Bhajan

„Die größte Belohnung aus der Sadhana-Praxis ist dass dieser Mensch unfähig wird, besiegt zu werden. Sadhana ist ein Sieg über dich selber, ein Sieg über Zeit und Raum. Aufstehen ist der Sieg über die Zeit, die Praxis der Sieg über den Raum. Darum geht es im Sadhana. Und wenn du Sadhana in der Gemeinschaft übst, reicherst du dich auf vielfältige Weise an.“ Yogi Bhajan

 

Sodarshan Chakra KriyaSamstag, 21.06.2014 von 17:30 – 19:00 – auf Spendenbasis

Wir gehen gemeinsam für 62 Minuten in die tiefe Erfahrung der Sodarshan Chakra Kriya.
Sie gilt als eine der größten Meditationen im Kundalini Yoga.

So wird beschrieben, daß sie das Unterbewußtsein reinigt und dich der Intuition öffnet. Das Mantra Wahe Guru wird am Nabel pulsiert und wir verschmelzen in seinen Klang – in den unendlichen Klang der Seele. Alle Meditationsinteressierten sind eingeladen.
Hier findest du eine Beschreibung der Kriya auf Englisch.

13565293_sKali – Shakti Dance Workshop mit Indra
Freitag, 25.7.14 von 14:00 – 16:30
Achtung: geänderter Termin!

Dieser Workshop ist Kali gewidmet, der dunklen Göttin. Sie ist die machtvolle und angsteinflößende Zerstörerin, die uns radikal von falschen Vorstellungen, Anhaftungen und Illusionen befreit (wie z.B. dem Glauben, daß wir endliche Wesen sind).  In der Überwindung der Dualität von Tod und Leben, steht sie auch für die Kraft und Geborgenheit der großen und ewigen Mutter.

Om, Kali-ka-yeh-namaha!

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13565293_sDienstag, 17.6.2014 von 20:15 – 22:00

Angst ist eine mächtige Energie und ein wichtiger Überlebensmechanismus. Ängste – ob bewußt oder unbewusst – können aber auch übermächtig werden, uns gefangen halten und uns daran hindern, unser Leben und unser Potential wirklich voll auszuleben.

In diesem Workshop werden wir daran arbeiten, die durch Angst verursachten tiefsitzenden Spannungen in Körper und Geist zu lösen, in einen größeren Bewußtseinsraum einzutreten und uns mit der göttlichen Qualität von Nirbhao (Furchtlosigkeit) zu verbinden.

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Bei der letzten Gong-Meditation von Satya Singh Renner im Kundalini Yoga Zentrum war auch Laura Hirch vom Yoga Journal dabei. Sie berichtet über ihre Erfahrung bei einer Gongmeditation und stellte Satya Singh Renner im Anschluß ein paar Fragen zur Wirkung des Gongs auf die Teilnehmer.

Interview mit Satya Singh Renner über Gong-Meditationen im Yoga-Journal

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André Sat Ravi SinghYoga Kurs für Anfänger mit Sat Ravi Singh,
Dienstags 18:30 – 20:00h

Der Kurs ist für Einsteiger geeignet, wie auch für fortgeschrittene Anfänger, die die Grundlagen vertiefen wollen.

In diesem Yoga Kurs für Anfänger werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten Atemtechniken, wie Feueratem und Langer Tiefer Atem, und machst Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung.

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Am Sonntag den 01. Juni 2014 spielt Satya Singh Renner im Kundalini Yoga Zentrum München seine nächste Gongmeditation.
Die Yogastunde mit Gong ist nicht nur für erfahrene Yogaschüler geeignet, sondern auch weniger erfahrene können intensive Erlebnisse haben.

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Mandala-patterns-free-coloring-pagesShakti Dance Workshop mit Indra,
am Freitag, 23.5.2014 von 14:00 – 16:30

Adi Shakti ist die ursprüngliche, weibliche Kraft, die das Universum und alles Leben in Gang gesetzt hat und immer noch hält. Sie ist der Anfang der kreativen Energie und wird verehrt als die Große Mutter.

In diesem Workshop werden wir mit Ihrem Mantra arbeiten und eine mantrische Choreographie dazu tanzen. Der Text lautet:

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Liebe Deinen BauchReinige den Körper und bleibe gesund.  Dienstag, 20.5.2014 von 20:15 – 22:00

Dieser Workshop will dir ein besonderes Yoga Set näherbringen, das sehr effektiv dabei helfen kann, den Körper zu reinigen und Krankheiten vorzubeugen.

Dieses Set ist besonders für eine regelmäßige Praxis geeignet, mit der du dich optimal um deine Körpersysteme kümmerst. Es ist eine aktive Gesundheitsvorsorge für ein langes und gesundes Leben. Wenn eine Krankheit sich bereits manifestiert hat, ist es oft schwer, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

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