Ab Januar starten gleich 2 neue Yoga Anfänger Kurs Angebote:
Dienstags 18:30 – 20:00 mit André / Andrea
Donnerstag, 20:15 – 21:45 mit Daniela
Sie sind nur für Einsteiger geeignet, sondern auch für fortgeschrittene Anfänger, die die Grundlagen vertiefen wollen.
Was dich erwartet:
In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten Atemtechniken, wie Feueratem und Langer Tiefer Atem, und machst Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung.
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Entdecke dein volles Potential – Yoga Workshop mit Prabhu Prakash Kaur
WorkshopEntdecke deine volles Potential
am Sonntag 8. Februar 2015 von 10:00 bis 17:00
Die meisten Menschen leben nur einen Teil ihres wahren Potentials. Die intensive Arbeit, in unterschiedlichen Kulturkreisen haben Prabhu Prakash Kaur eine Einsicht, in die Urkräfte aller Menschen vermittelt.
In diesem Yoga Workshop werden Einsichten und Methoden dargestellt, die es jedem Einzelnen ermöglichen, seine Talente und Kräfte zu erkennen und entwickeln. Nur wer sein wahres Dharma kennt, kann ein erfülltes Leben gestalten.
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Yoga in Afrika – ein Vortrag mit Prabhu Prakash
SpiritualitätAm Samstag, 7. Februar 2015 von 18:00 bis 20:00 mit anschließender Gesprächsrunde
Geschichte und Geschichten, Eindrücke und Erlebnisse aus 25 Jahren Afrika.
Ein Abend um Afrika näher zu bringen und das Verstehen erwecken, dass in allen Menschen die selbe Sehnsucht nach spiritueller Erfüllung, die Suche nach unserer wahren Natur wohnt.
Prabhu Prakash Kaur lebt seit 25 Jahren in West Afrika und wird über das Projekt 3HO
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Gongmeditation am Sonntag, 08. Februar 2015
VeranstaltungDie Yogastunde mit Gong ist nicht nur für erfahrene Yogaschüler geeignet, sondern auch weniger erfahrene können intensive Erlebnisse haben.
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Kinder- und Jugendyoga Workshop
AllgemeinKinder- und Jugendyoga Workshop 30./31. JANUAR 2016
Samstag: 10-18 Uhr, Sonntag: 10-17 Uhr Sadhana: 05:30-08:00 Uhr (nur Sonntag)
Der Workshop ist für alle geeignet, die Interesse am Kinder- und Jugendyoga haben.
Die Referenten/innen zeigen aus Ihrem reichhaltigen Erfahrungsschatz wie Kinder- und Jugend Yogaklassen intensiver gestaltet werden können. Weiter werden aufgezeigt welchen Möglichkeiten und Chancen es für den Unterricht gibt. Der Workshop ist auch geeignet für alle Yogalehrer und Interessierte , um Kinder und Jugend Yoga und seine Vielfalt kennenzulernen. Weiterlesen
Meditation ins Wochenende
AllgemeinFreitag von 17:00 – 18:00
Nach einer Aufwärmphase legt diese kurze Yogastunde den Schwerpunkt ganz auf Meditation. In der Gruppe gemeinsam zu meditieren ist eine gute Gelegenheit, das Unterbewusstsein zu entlasten und den Stress der Arbeitswoche hinter sich zu lassen! Du wirst entspannt ins Wochenende gehen.
Es ist keine besondere Anmeldung erforderlich. Alle Könnensstufen sind willkommen. Die Stunde ist auf Spendenbasis.
Der Themenplan:
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Neuer Kurs: Yoga auf dem Stuhl
AllgemeinDu würdest gerne mit Yoga anfangen, Du willst aber nicht stundenlang im Schneidersitz sitzen?
Kundalini Yoga auf dem Stuhl eignet sich für alle, die ein sanftes Yoga bevorzugen, sich achtsam bewegen und danach entspannen wollen.
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Prana Körper – Kundalini Yoga Workshop mit Indra
Allgemeinam Dienstag 27.1.2015 von 20:15 – ca. 22:00
Prana ist die pulsierende und rhythmische Lebenskraft, die jedes Lebewesen bewegt. Für optimale Gesundheit, muß diese vitale Kraft frei und ungehindert fließen können. Als lebendige Wesen sind wir ein Teil des großen pranischen Energie- und Schwingungs-Feld des Universums.
In diesem Workshop werden wir eine bewußte Beziehung zu unserem Prana Körper erschaffen (8. Körper) und seine Verbindung zum Physischen Körper (5. Körper) erforschen. Unaufmerksamkeit, Stress und traumatische Erfahrungen können uns vom Körper
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Seelenstern Wochenende am 17.01. und 18.01.2015 mit Sahib Kaur
Allgemein, WorkshopWer bist du wirklich?
Das „Seelenstern“ Wochenende von Sahib Kaur nimmt dich mit auf eine Reise, die dich nah an dein Selbst bringt und dir tiefen Einblick in dein wahres Wesen und die Freude und Stille dahinter gibt.
Sa. und So. 17./18. Januar 2014
Sahib Kaur Saß ist 35 Jahre alt und Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene. Sie bildet Kinderyogalehrer in 3HO und bei Sat Nam Kids aus, ist Ausbilderin für Kundalini Yoga im Team der Karam Kriya School und in anderen Projekten zum Thema Bildung und Frauen Empowerment engagiert. In ihrer Hamburger Heimat ist sie außerdem als Beraterin und Heilerin tätig.
„Das Seelenstern Seminar ist für mich eine große Freude! “
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Grüne Energie – Detox Yoga Retreat 2015
AllgemeinGrüne Energie – Yoga Retreat mit Kundalini Yoga und Grüner Diät.
Mit Indra Kaur, vom 15. – 19.4.2015 im Ayurvedahof Engel im Allgäu.
Lasse das Alte hinter dir, fülle Deine Energiespeicher neu auf und finde zu neuer Klarheit und Leichtigkeit!
Mit ausgewählten Kundalini Yoga Kriyas werden wir den Stoffwechsel anregen und die Verdauungs- und Ausscheidungsorgane stimulieren. Spezielle Yoga Detox Übungen und Meditationen sorgen für Abbau und Regeneration von Stress und einen nachhaltigen
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Yoga Anfänger Kurs startet neu im Januar
AnfängerDienstags 18:30 – 20:00 mit André / Andrea
Donnerstag, 20:15 – 21:45 mit Daniela
Sie sind nur für Einsteiger geeignet, sondern auch für fortgeschrittene Anfänger, die die Grundlagen vertiefen wollen.
Was dich erwartet:
In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten Atemtechniken, wie Feueratem und Langer Tiefer Atem, und machst Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung.
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