am Sonntag, 3.01.2016, von 10:00-14:00 Uhr
Erblühe wie eine Lotusblüte, in all Deinem Sein. In höchster Schwingung gib Dich der göttlichen Energie in Dir hin und übersetze sie in Deine ureigenen Bewegungen.
In acht fein aufeinanderabgestimmten Phasen stretchen wir, tanzen wir choreographisch und frei, entspannen, meditieren und freuen uns an der wunderbaren Energie des authentischen Ausdrucks.
Dance your Yoga.
Basierend auf Kundalini Yoga ist Shakti Dance eine Form des yogischen Ausdruckstanzes, die mit fließenden und weichen Bewegungen Körper, Geist und Seele umarmt. Shakti ist die weibliche Urkraft – die Entsprechung zum männlichen Shiva. Shakti ist die Kraft der Manifestation z.B. mit den Aspekten der Bewegung, Kreativität, Kunst, Musik, heiligen Geometrie und des Ausdrucks.
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Neue Kurse für Anfänger – jeden Dienstag und Donnerstag!
AnfängerTHEMENPLAN:
1. Einführung + grundlegendesÜben
2. Atmung und Nervensystem
3. Beweglichkeit der Wirbelsäule
4. Pranayama
5. Bhandas
6. Entspannung + Meditation
7. Ernährung
FLYER_INTERNET_Kundalini_Yoga_Einsteigerkurs_JanFebr2016
After Work Meditation – Januar bis Ostern 2016
AllgemeinEine wunderbare Gelegenheit die Woche gemeinsam ausklingen zu lassen, sich wieder zu finden und entspannen
– auf Spendenbasis Weiterlesen
Grüne Energie – Detox Yoga Wochenende
WorkshopGönne dir eine Yoga Auszeit für mehr Vitalität und Lebensfreude! Der Frühling ist die ideale Zeit für Reinigung, Entgiftung, Regeneration und Erneuerung der Energiereserven. An diesem langen Yoga Wochenende für grüne Energie werden wir alten Ballast loslassen und zu neuer Frische, Klarheit und Leichtigkeit finden. Wir werden mit speziellen Kundalini Yoga Kriyas die ausscheidende Apana Energie
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Dance your Yoga. Dance your Flow – Shakti Dance mit Sabine Jagat Prakash
Shakti DanceBasierend auf Kundalini Yoga ist Shakti Dance eine Form des yogischen Ausdruckstanzes, die mit fließenden und weichen Bewegungen Körper, Geist und Seele umarmt. Shakti ist die weibliche Urkraft – die Entsprechung zum männlichen Shiva. Shakti ist die Kraft der Manifestation z.B. mit den Aspekten der Bewegung, Kreativität, Kunst, Musik, heiligen Geometrie und des Ausdrucks.
Erlebe ein Yoga der achtsamen Bewegung, des Tanzens, der Musik und des Singens. Acht fein aufeinander abgestimmte Phasen einer Yoga-Einheit unterstützen dich dabei, die innere Wahrheit und Weisheit zu berühren und sich selbst in Balance zu tanzen. Weiterlesen
Shakti Dance Workshop mit Sabine Jagat Prakash – Dance your Lotus Joy
Shakti DanceErblühe wie eine Lotusblüte, in all Deinem Sein. In höchster Schwingung gib Dich der göttlichen Energie in Dir hin und übersetze sie in Deine ureigenen Bewegungen.
In acht fein aufeinanderabgestimmten Phasen stretchen wir, tanzen wir choreographisch und frei, entspannen, meditieren und freuen uns an der wunderbaren Energie des authentischen Ausdrucks.
Dance your Yoga.
Basierend auf Kundalini Yoga ist Shakti Dance eine Form des yogischen Ausdruckstanzes, die mit fließenden und weichen Bewegungen Körper, Geist und Seele umarmt. Shakti ist die weibliche Urkraft – die Entsprechung zum männlichen Shiva. Shakti ist die Kraft der Manifestation z.B. mit den Aspekten der Bewegung, Kreativität, Kunst, Musik, heiligen Geometrie und des Ausdrucks.
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Yogische Silvesterfeier
VeranstaltungProgrammablauf:
Beginn: ab 19 Uhr
Ein Vortrag zur Bedeutung des neuen Jahres
Boojung Kriya und Kriya for Victory
Ein gemeinsames Langar (vegetarische Beiträge sind willkommen)
Ab 23:35 eine besondere Meditation für den Übergang ins Neue Jahr
Und wir wollen einfach zusammen sein und gemeinsam feiern! Weiterlesen
Wir feiern die Wintersonnwende mit Friedensmeditation und Yoga Dance Night
SangatProgrammablauf:
17:30 – Einführung
18:00 – 19:00 Friedens Meditation mit Fabiola Guru Kirn Kaur
19:00 Langar
20:00 Shakti Dance Intro & Yoga Dance Night mit Sabine Jagat Prakash Kaur
Wir feiern die Wintersonnwende mit Friedensmeditation und Yogi Dance Night.
Wir werden mit dem Mantra „Sat Narayan Wahe Guru, Hari Narayan Sat Nam“ gemeinsam meditieren und damit Teil der globalen Friedensmeditation an diesem Tag werden.
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Herzliche Einladung zur Mitgliederversammlung
Allgemeinam Sonntag, 29. November 18:00 bis 20:00
Was passiert so alles im YZ im Laufe eines Jahres? Eine super Gelegenheit “hinter die Kulissen” zu schauen bietet sich bei der Mitgliederversammlung am kommenden Sonntag.
Alle sind herzlich eingeladen! Die Steuermannschaft würde sich riesig freuen, Interessierten die vielen Arbeitsbereiche vorzustellen und vor allem Ideen für das nächste Jahr auszutauschen. Komm dazu!
Ausbildung in Sat Nam Rasayan beginnt am 28. November
Allgemein, Anfänger, Fortbildung, Kurs, Meditation, Sat Nam Rasayan„Heilen in Präsenz“ in der Tradition des Kundalini Yoga
Neue Ausbildung beginnt am 28. November 2015
Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst. Sie wurde übeliefert in der gleichen Tradition wie das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie ist außerordentlich wirkungsvoll und entspannend. Das Heilen geschieht durch die Bewegung der Achtsamkeit ähnlich wie bei einem Muskel, den man entdeckt und zu benutzen lernt.
An der Sat Nam Rasayan Ausbildung kann jeder teilnehmen. Voraussetzung ist lediglich die Bereitschaft, sich persönlich weiter zu entwickeln. An Erfahrungen z.B. mit Yoga, Tai Chi, Meditation, Feldenkrais, Shiatsu oder anderen Wegen der Bewußtseinsschulung kann beim Erlernen von Sat Nam Rasayan gut angeknüpft werden. Weiterlesen
Gongmeditation am Sonntag, 06. Dezember 2015
VeranstaltungAm Sonntag den 06. Dezember 2015 spielt Satya Singh Renner im Kundalini Yoga Zentrum München seine nächste Gongmeditation.
Die Yogastunde mit Gong ist nicht nur für erfahrene Yogaschüler geeignet, sondern auch weniger erfahrene können intensive Erlebnisse haben.
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