blumen bhagwatiWir beginnen um  18:00

Agenda
Begrüßung & Rahmen
Statusbericht
Anregungen durch Mitglieder und weitere Planung, konkretere
Vorstellungen, Wünsche, Kritik
Meditation
Abschluss 20:00

silvesterWir feiern Silvester 2017
Programm

Begrüßung 19h30
– Vortrag zur Bedeutung des neuen Jahres
– Ein kleines „Nadis cleansing – Pranayama for Purification“
– Yoga Set zur Auflösung von Negativität und Reinigung der Psyche, dadurch wird das Bedürfnis, andere Menschen zu verleumden, vermieden
– ein gemeinsames Langar (vegetarische Beiträge sind willkommen)
– Tanzen und sich aneinader freuen
– ab 23:35 eine besondere Meditation für den Übergang ins Neue Jahr
Wir wollen in Freude und Harmonie zusammen sein und gemeinsam feiern! Weiterlesen

einhornAlle sind herzlich eingeladen.
Programmablauf:
05:30 – 08:00 Live Sadhana mit Karambir Singh
08:15 – 11:00 Gemeinsames Frühstück
11:30 – 15h30 Workshop mit Charan Kaur
16:30  – 18:30 Heilkreis mit Prabhu Prakash Kaur und Live Musik mit Hari Priya Kaur
19:00 – 20:00 Infoabend zur Sat Nam Rayasan Ausbildung Weiterlesen

mondVollmondmeditation mit Kundalini Yoga Kriya und Meditation mit Live Musik von Mauricio Karambir Singh
Sonntag, 13. November 2016 von 19 – 20:30 h

Der Mond, der das passiv empfangende schöpferisch-weibliche Prinzip, die Gefühle und Seele repräsentiert. Es kann sein, dass du an Vollmond Tagen eine intensivere Wahrnehmung und Verbindung dazu spürst. Weiterlesen

KaiFühlst du dich unflexibel?
Brauchst du Entspannung?
Möchtest du ein höheres Bewusstsein erlangen?

DU BIST BEREIT FÜR  KUNDALINI YOGA
WAS  LERNST  DU  IM  KUNDALINI  YOGA?

Einführung in die Lebensweise des Yoga
Asanas – grundlegende Techniken
Pranayama – wichtigste Atemtechniken
Meditationen – Stille, Mantra, Bewegung
Entspannung – Regeneration des Körpers Weiterlesen

Shakti DanceShakti Dance am Dienstag, 11. Oktober 2016, 20:15 Uhr im Kundalini Yoga Zentrum München mit Sabine Jagat Prakash.

Sorgen und Nöte, Gedankenkarussell, monkey mind, negative Wellen im Hirn – wie bekomme ich diesen unsteten und dauernd aktiven „Mind“ in einen neutralen Zustand, dahin, wo es ruhig ist und Du die Unendlichkeit spüren kannst, ja, dahin, wo die Träume fast schon Visionen sind, weil Du Dich spürst? Klar, durch Meditation, Yoga, Natur…. aber auch Tanzen.
Wer tanzt, denkt nicht.

Lass Dich entführen ins meditative Tanzen und genieße Deinen Abend mit Shakti Dance ganz ohne Sorgen und störende Gedanken.

Ort: Kundalini Yoga Zentrum München
Lehrerin: Sabine Jagat Prakash
Anmeldung: 0173 722 56 81 oder flow@lebensfreude-sendling.de
Kosten: 20€

Fühlst du dich unflexibel?
Brauchst du Entspannung?
Möchtest du ein höheres Bewusstsein erlangen?

DU BIST BEREIT FÜR  KUNDALINI YOGA

WAS  LERNST  DU  IM  KUNDALINI  YOGA? Weiterlesen

Kundalini Yoga für das Hormonsystem mit Prabhu Prakash Kaur am Dienstag den 25. Oktober und 8. November 2016 um 20h15

wirkung-von-yoga-auf-die-hormone

Es gibt viele Arten von Hormonen im Körper, die allesamt als Botenstoffe zusammenarbeiten. Sie signalisieren unserem Körper wenn und wann etwas zu tun ist. Dazu gehören die Emotionen und mentale Stabilität. Weiterlesen

mondDer Mond, der das passiv empfangende schöpferisch-weibliche Prinzip, die Gefühle und Seele repräsentiert. Es kann sein, dass du an Vollmond Tagen eine intensivere Wahrnehmung und Verbindung dazu spürst. Weiterlesen

gururamdascoloradjusted600-jpg-w300h396Wir laden dich herzlich ein zum nächsten Sangat Event mit 2,5h Meditation am Sonntag, 9.10.2016 ab 18:00.

Guru Ram Das war der 4. Guru der Sikhs. Er ist der spezielle Lehrer von Yogi Bhajan und ein überaus wichtiges Glied in der goldenen Kette der Kundalini Yoga Tradition.

Am 9. Oktober feiern wir seinen Geburtstag und werden zusammen mit Kundalini YogiNis weltweit für 2 ½ Stunden das Shabad „Dhan Dhan Guru Ram Das“ Chanten. Es kann auch in aussichtslosen und schwierigen Situationen gechantet werden, immer dann wenn man ein Wunder braucht. Diesem Mantra werden spezielle Kräfte zugesprochen: es bringt Hilfe in Not und kann Wünsche wahr werden lassen.

Guru Ram Das gilt als ein Beispiel für Mitgefühl und selbstloses Dienen. Er repräsentiert den neutralen Geist, das Herz Chakra, die Farbe grün und steht für Heilung. Weiterlesen