Grundlagen in Bewegung und MeditationEndlich mit Yoga anfangen, jetzt!
In dieser ersten Woche des Jahres stellen wir die Grundlagen im Kundalini Yoga vor. Jeden Abend vom 2. – 5. Januar um 18:30 – 20:00 erläutern erfahrene Lehrer*innen jeweils wesentliche Aspekte des Kundalini Yoga:

Haltungen, Atmung, Beweglichkeit und Meditation

Haltungen: Wie wir uns aufrichten und ausrichten bestimmt unsere Haltung – zu uns selbst und zum Leben. Über die äußere Aufrichtung beeinflußen wir unsere innere Haltung – und umgekehrt. Weiterlesen

Shakti Dance® Workshop am Sonntag, 14. Januar 2018, 10-17 Uhr mit Abiola und Sabine Jagat Prakash

“Come to where your essence is…
Love is who you are.
It’s the essence of you. Breathe that in.“

Hast Du auch immer wieder Momente, in dem Dein Mind Dich nicht zur Ruhe kommen lässt? Oder schlimmer, Dein Mind und Dein Ego verbünden sich und schalten alle Torpedos ein, Dich von Deinem Glück abzuhalten, Dein Leben klar und freudig zu leben und zwingen Dich, diesem Gequatsche zu glauben?

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Wir laden Dich, Deine Freunde und Deine Familie ganz herzlich zu einem spirituellem Silvester im Kundalini Yoga Zentrum
München ein – am 31.12.2017 ab 19:00 Uhr!

Du lebst, weil du atmest. Du bist ein
Produkt des Atems und verwirklichst dich
durch deinen Atem. In dem Augenblick, in
dem du mit deinem Atem verbunden bist,
beginnt das Universum dich zu erfüllen.“
– Yogi Bhajan –

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Yin Yoga Spezial

Yin Yoga ist ein sanfter Weg zu deiner Mitte. In Yin Yoga werden die Übungen passiv und ohne Kraft ausgeführt und den Fokus wird auf die tiefe Schichte des Körpers aufgerichtet, auf das Bindegewebe. Weiterlesen

Yoga für gute Verdauung – Kundalini Yoga Workshop & Ayurveda Kochkurs mit Indra Kaur Samstag 03.03.2018 10:00 – ca. 17:00

Du bist, was du isst. Darum iss nur, was du gut verdauen kannst. Essen ist immer die erste Medizin! Kochen ist aktiver Ausdruck der Liebe zu dir selbst. Weiterlesen

Liebe Dich Selbst Shakti Dance Workshop
mit Indra Kaur
Samstag, 16.12.17 10:00 – ca. 17:00Shakti Dance ist das Yoga des Tanzes. Die sanft fließenden Shakti Stretches helfen sehr effektiv dabei, Anspannung, Blockaden und innere Konflikte loszulassen und sie lassen uns tief in die Weiterlesen

Shakti Dance Workshop aus der Reihe
„Kundalini Yoga meets Shakti Dance“
am Sonntag, 10. Dezember 2017
von 10 – 17 Uhr im Kundalini Yoga Zentrum

In unserem Workshop werden wir wie bewährt die wunderbaren Instrumente des Kundalini Yoga und Shakti Dance sowie andere Heil-Instrumente nutzen. Weiterlesen

Kundalini Yoga Zentrum ­ München e.V. lädt ein zum Tag der offenen Tür.
Sonntag 19. November 2017
Kundalini Yoga Programm
12:00 bis 12:45 Uhr Yoga für die Wirbelsäule
13:00 bis 13:45 Uhr Yoga für das Immunsystem
14:00 bis 14:45 Uhr Yoga für die Lunge
15:00 bis 15:45 Uhr Yoga für das Drüsensystem
16:00 bis 16:45 Uhr Yoga für das Herz
17:00 bis 17:45 Uhr Meditation Weiterlesen

Zurück zu Dir Selbst – Kundalini Yoga Workshop mit Sat Ravi Singh,  Samstag, den 18. November 2017 14:00 – 16:30 Uhr

“You owe it to yourself to be yourself.”
Yogi Bhajan
Das Dreieck Familie, Beruf und Partnerschaft ist in einer Zeit von steigendem Stress, Informationsvielfalt und Reizüberflutung neuen Herausforderungen und Spannungen Weiterlesen

Workshop: Bedingungslose Liebe
Was ist das? Geht das überhaupt? Wozu soll das gut sein?

Aus der Reihe „Kundalini Yoga meets Shakti Dance“:
mit Sat Sewak Singh und Jagat Prakash Kaur

Wann: Sonntag, 29. Oktober 2017, 10 – 17 Uhr

In unserem Workshop werden wir die wunderbaren Instrumente des Kundalini Yoga und Shakti Dance sowie andere Heil-Instrumente nutzen, um in den Zustand der bedingungslosen Liebe einzutauchen. Wir beleuchten, was Liebe bedeutet, an wen sie sich richten und welche Auswirkungen sie haben kann, und was uns immer wieder von diesem Zustand des Seins entfernt.

Im Workshop kannst Du Deinem Wesenskern begegnen, Deine Seele spüren und dem Zustand der Liebe erfahren.

Preis: 65,00 Euro

Anmeldung: flow@seelenstern.global oder info@k-yoga.de