Infoabend zur Lehrerausbildung Stufe I am 19. November um 18:00

Am 19. November 2017 um 18h00 findet im Zentrum ein Info Abend über die Ausbildung zum Kundalini Yoga LehrerInnenausbildung „Instructor“ statt. Beginn Januar 2018

„Wenn du etwas lernen willst – studiere es, wenn du etwas wissen willst – lies darüber, wenn du etwas meistern willst – unterrichte es!“
(Yogi Bhajan)

Die Stufe 1 „Instructor“ ist über vier Grundkurse verteilt und vermittelt innerhalb eines Jahres in rund 220 Stunden die Grundlagen für einfachen Kundalini Yoga Unterricht. Weiterlesen

Gesundheit fängt in der Zelle an- Kundalini Yoga am 14.11.17 um 20:15

Ist die Zelle Gesund ist der Mensch Gesund

Die optimale tägliche Zufuhr von Vitaminen, Mineralien und anderen wichtigen Zellfaktoren ist die Voraussetzung für optimale Organfunktion und für Gesundheit. Wichtig ist aber auch, dass diese Stoffe auch aufgenommen werden bzw. in Energie umgewandelt werden Weiterlesen

10 Jahre Kundalini Yoga Zentrum München – Wir feiern am 8. Oktober

Das Kundalini Yoga Zentrum München wurde vor 10 Jahren gegründet. Wir wollen mit Euch feiern am  8. Oktober 2017, unsere gemeinsame Zeit, Geschichten austauschen und froh sein. Wir haben ein Programm zusammengestellt um dir Kundalini Yoga in aller Vielfalt und Tiefe vorzustellen und näher zu bringen.

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Sadhana mit Langem Ek Ong Kar zu Yoga Bhajan Geburtstag am 26.8.

Ek Ong Kar = Gott/Schöpfer/Universum und ich sind eins
Sat Nam Siri = Du/Ich bist mein wahres Wesen
Wa-He Guru = und führst mich aus der Dunkelheit zum Licht

Wir werden das Mantra 2 1/2 Stunden an diesem Morgen chanten; Dadurch entwickelt sich eine starke Gruppenenergie, die jedem einzelnen auf seinem spirituellen Pfad hilft. Weiterlesen

Wir feiern Yogi Bhajans Geburtstag am 26.8.

yb-smileKundalini Yogis weltweit feiern jedes Jahr den Geburtstag von Yogi Bhajan am 26. August mit 2½  Meditation mit dem Adi Shakti Mantra als Morgen Sadhana. Wir verbinden uns weltweit miteinander durch dieses kraftvolle Mantra.

Ek Ong Kar Sat Nam Siri Wahe Guru (Adi Shakti Mantra oder auch Morning Call genannt) war eines der ersten Mantren, die Yogi Bhajan in den frühen Jahren unterrichtete. Er hat es auch das Mantra des Wassermannzeitalters genannt. Er sagte darüber:

“Was kann das lange Ek Ong Kar für dich tun? Es kann dir das gesamte Wissen des Universums geben… Wenn du es chantest, wird sich das Ajna (6. Chakra) öffnen.” Weiterlesen

Die letzen zwei Einsteigerkurse in diesem Jahr!

Fühlst du dich unflexibel?
Brauchst du Entspannung?
Möchtest du ein höheres Bewusstsein erlangen?

DU BIST BEREIT FÜR  KUNDALINI YOGA

WAS  LERNST  DU  IM  KUNDALINI  YOGA? Weiterlesen

Meditation und Heilen – Ausbildung in Sat Nam Rasayan ab 11. Nov 2017

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In der Tradition des Kundalini Yoga Meditation und Heilen zentral.
Eine neue Ausbildung hierzu beginnt am 11. November 2017

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst. Sie wurde in der gleichen Tradition überliefert wie das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie ist außerordentlich wirkungsvoll und entspannend. Das Heilen geschieht durch die Bewegung der Achtsamkeit ähnlich einem Muskel, den man entdeckt und zu benutzen lernt. Weiterlesen

Sangat-Tag – 2. Treffen der Kundaliniyoga Community Bayern am 22.07.2017

wintersonnwendeSat Nam Ji,
Die Kundaliniyoga Bayern AG lädt Dich herzlichst zum zweiten Sangat-Tag in München
ein. Bei unserem ersten Treffen im März wurden viele Wünsche aufgeschrieben. Um demmeist genannten Wunsch „Gemeinschaft“ und „Austausch“ nachzukommen gibt es diesmal und für alle zukünftigen Treffen einen schönen Rahmen. Hier istselbstverständlich auch Raum für Deine Anliegen, Anregungen oder eventuellen yogischen Sorgen.

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Stimmfindung für YogiNIS 22.Juli 2017

OngArbeitskopie 2„Wie finde ich den Ton um ein Mantra anzustimmen? In welcher Stimmlage fühlt sich meine Stimme wohl? Was mache ich, um die Stimmung zu halten?“ Du erforschst in diesem Workshop Deinen Stimmumfang und Deine Stimmlage. Du spürst neue Resonanzräume in Deinem Körper. Mit Obertongesang (der ganz anders funktioniert als normales Singen) machst Du eine völlig neue Stimmerfahrung. Du lauscht Dir mit fein gespitzten Ohren und lernst Dich neu kennen. Du erlebst „Har“ und das lange Ek Ong Kar in Dir und teilst Deine Stimme voller Freude mit Deinen Mitwesen. Weiterlesen

Shakti Dance „Bless yourself – I am“ mit Sabine Jagat Prakash am 23. Juli

sabineprakashDance your Yoga. Meditation in movement.

„I am, I am“ ist ein sehr kraftvolles Mantra.
Im Shakti Dance Workshop tauchen wir ein in die Kraft des Selbst – in der westlichen Psychologie auch Selbstbewusstsein und Ich-Stärke genannt. Wer eine gute Ich-Stärke hat, kann den Wellen des Lebens wahrhaftig, sanft und stark begegnen. In der yogischen Philosophie sprechen wir von ausgeglichenen Chakren, Energiezentren, die Deine Schwingung erhöhen und Dich ausgeglichener sein, gute Entscheidungen treffen und Dich „im Leben stehen“ lassen.
Die Ich-Stärke sitzt im Nabelpunkt. Im Workshop des Yoga des Tanzens werden wir die Kraft des Nabels stärken, und die Energie ins Herzzentrum ziehen, so dass wir aus dieser Energie ins Handeln und ins Tanzen kommen. Weiterlesen