Shakti Dance® Frauen Workshop mit Sabine Jagat Prakash

Holy & Wild

Sonntag, 28. April 2019
11:00 – 17:00 Uhr
im Kundalini Yogazentrum

Come & meet
your female
grace & power…

Mehr Infos findest du hier

Ich freue mich auf Euch.
Eure Sabine Jagat Prakash

Anmeldung über sabine@anahata-flow.de
Beitrag: 65 €

Meditation und Heilen – Ausbildung in Sat Nam Rasayan beginnt 23 März 2019

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Im Kundalini Yoga sind Meditation und Heilen zentral. Sat Nam Rasayan beschreibt einen Weg dazu. Die neue Ausbildung beginnt am 23. März 2019.

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst. Sie wurde in der gleichen Tradition überliefert wie das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie ist außerordentlich wirkungsvoll und entspannend. Das Heilen geschieht durch die innere Bewegung der Achtsamkeit, ähnlich einem Muskel den man entdeckt und lernt zu benutzen. Weiterlesen

Live-Sadhana mit Jam-Session am 5.5.

Gibt es etwas Schöneres, als den Tag mit Yoga und Meditation zu beginnen? :) Yogi Bhajan hat nicht aufgehört zu betonen, wie sehr Yoga in den frühen Morgenstunden dabei hilft, alte Muster zu transformieren. Mehr über Sadhana erfährst du hier.

Am 5.5. wollen wir nicht nur gemeinsam Mantren singen, sondern auch zusammen Musik machen. Du spielst ein Instrument? Super, bring es mit. Wenn du keins hast, kannst du z.B. etwas Reis in ein Tupperdose füllen – fertig ist deine Rassel. Vor Ort gibt es auch Trommeln und andere Instrumente. Aber du kannst natürlich auch nur singen oder meditieren.

Karam Nidhan wird unsere Jam-Session mit seiner Gitarre begleiten.

Beginn: 05:30 Uhr
Kosten: auf Spendenbasis

Grüne-Energie-Wochen „Yogische Reinigung und Entgiftung im Frühjahr“

Jedes Jahr erleben wir das gleiche 
Wunder: Alles wird wieder grün und erneuert sich. Nutze die Gelegenheit, unnötigen Ballast loszuwerden und gönne deinem Körper einen Frühjahrsputz!

Wir machen Yoga-Übungen und Meditationen, die unseren Körper und unsere Psyche dabei unterstützen. Kundalini Yoga aktiviert deine Organe, dein Lymphsystem und deine Drüsen. Es hilft dir, zu entspannen und dein System zu erneuern. Ergänzt wird die Reihe durch Ernährungstipps und Rezepte, die dir helfen, den Prozess zu unterstützen. 

Wann: Jeden Montag vom 11.03.2019 – 15.04.2019 um 20:15 Uhr
Lehrer: Atma

Deep Meditation – Workshopreihe

„In uns liegt ein ruhiger, klarer See aus Weisheit. Lasst uns hineintauchen.“ (nach Yogi Bhajan)

In tiefer Meditation wird alles ganz still. Es gibt nur noch den Atem, das Mantra, den Energiefluss. Wer darin aufgeht, darf ankommen. Innehalten. Aufatmen.

Wir wollen hinter die Fassade schauen, an verschiedenen Techniken feilen und lernen loszulassen. Immer geht es auch um die Frage, wer wir wirklich sind.

Je nach Thema enthalten die Stunden neben Meditationen kurze Kriyas, Impulse aus moderner und klassischer Yoga-Philosophie, Raum für Gespräche, Wahrnehmungsübungen u.v.m.

1 x pro Monat, freitags 16:30 – 18:00 Uhr  Weiterlesen

Es darf mir gut gehen!

Ein Shakti Dance® Workshop für mehr Selbstliebe

Nimmst Du dir regelmäßig Zeit für Dich und lässt es dir „so richtig gut gehen“?

Manchmal hält Dich vielleicht Dein innerer Kritiker davon ab.
Im Workshop lernst Du, wie Du mit dieser inneren Stimme in eine unterstützende Beziehung kommen kannst, die liebevoll, sanft und geduldig mit Dir ist. 

Sonntag, 31.03.2019 von 18:00 – 20:30 Uhr

Beitrag: 35 € (ermäßigt/Mitglieder 30 €)

Anmeldung: Reserviere deinen Platz bei chill@livedanceyoga.de

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Meditation und Heilung mit Sat Nam Rasayan – Infos am 12. März

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Meditation und Heilung mit Sat Nam Rasayan

Meditation und Heilung mit Sat Nam Rasayan wird in der Anwendung geübt.

Eine Sat Nam Rasayan Ausbildung bietet Einführung und Vertiefung in Meditation und Heilung. Kompakte und komplette Informationen dazu bringt der Info-Abend am 12. März 2019.

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst aus der Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie wird seit 1989 von Gurudev Singh unterrichtet, einem Meister dieser Disziplin. In den Ausbildungen im Kundalini Yoga Zentrum München werden die Grundlagen und Techniken dafür praktisch erlernt.

Am Dienstag den 12. Februar findet dazu um 20:15 ein Informationstreffen statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Weiterlesen

GURUNAM in München bei uns im Zentrum am 22.02.2019

Join the world-renowned Kirtan artist,
GURUNAM SINGH, for an elevating evening
of music and Kundalini Yoga mantra chanting.
Come chant your way to peace, bliss, balance
and open heart!
GURUNAM’s music heals and elevates. His humor and stories soothe the soul.

Nun auch live in Deutschland in München!!

Mehr Infos findest du hier

Freitag, 22. Februar 2019
19 – 21 Uhr (Einlass: 18:45 Uhr)
Eintritt 30,- Euro/ erm. 27,- Euro

Anmeldung durch Überweisung auf das KYZ-Konto unter Abgabe des Verwendungszwecks „GURUNAM“
IBAN DE55701500000115170383

Einsteigerkurs ab 12. Februar 2019 mit Sandra

Neuer Einsteigerkurs ab 12.02.19 um 18:30 Uhr im Kundalini Yogazentrum München.

Fühlst du dich unflexibel?
Brauchst du Entspannung?
Möchtest du mit dir besser klar kommen?

DANN BIST DU BEREIT FÜR  KUNDALINI YOGA

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Meditations Challenge

Bereit für Kundalini Yoga Next Level? 

1x pro Monat, freitags von 16:30 – 18:00
mit wechselnden Themen und erfahrenen Lehrern. Schwerpunkt
der Stunde sind lange und intensive Meditationen, für die in den
„normalen“ Yoga Stunden kein Raum ist. Wir werden uns mit
kurzen Kriyas darauf vorbereiten, länger zu sitzen.

05. April: Präsenz wie ein Leuchtturm mit Antonella
Wir sind Energie, Licht und Bewusstsein. Wir können dieses Licht
der Seele nutzen und dirigieren, um unseren Weg durch das Leben
zu sehen. Werde dir deiner einzigartigen Präsenz und deines
Lichts bewusst und projiziere das, was du in deiner Seele bist.

10. Mai: Divine Shield Meditation mit Sangatjeet Kaur