IDA RUBIN, CHARAN DAS KAUR, Israel

Ida ist Klangheilungs-Therapeutin, Sat Nam Rasayan Heilerin, Kundalini Yoga – und Didgeridoo Lehrerin, Reflexologin und Reiki Heilerin.

Sie gibt heilende Didgeridoo-Konzerte in Israel, Russland und Europa und unterrichtet
regelmäßig beim Europäischen Kundalini Yoga Festival in Frankreich.
Wenn sie nicht auf Tour ist, findest Du Ida in ihrem Ashram für Yoga und Klang im
wunderschönen Norden Israels über dem See von Galiläa und ganz in der Nähe des Jordans.

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Das Innere Licht
Meditationen, die erheben, Blockaden lösen und dich aufleuchten lassen!

Gurucharan Singh Khalsa, ein Meister der Kundalini Meditation, lässt uns mit Einsicht, Humor und Leidenschaft unser Potenzial erkennen. Yogi Bhajan setzte ihn mehrere Jahrzehnte lang als weltweiter Direktor der Lehrerausbildungen ein. Dies ist eine seltene Gelegenheit, einen Lehrer seines Kalibers zu erleben.

Wir alle haben die Kraft, zu lieben, uns mit anderen zu verbinden und uns in unserer Haut wohl zu fühlen. Wie auch immer die Höhen und Tiefen des Lebens aussehen, wir können durch sie hindurchgehen und unserer Bestimmung folgen.

In diesem Workshop erkunden wir, wie wir unsere Emotionen aufhellen und unsere Perspektive wechseln können. Wir erkunden Klarheit, Leuchtkraft, inneren Glanz. So erkennen wir, worauf es uns wirklich ankommt und wie wir das umfassender in der Welt ausdrücken können.

Wir nutzen Meditationen als praktische Werkzeuge, verschieden in Stil und Wirkung, die uns dabei helfen klar zu sehen. So können wir uns und unseren nächsten Schritten vertrauen.

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Aus vollem Herzen leben
Du bist wundervoll, genau so wie du bist, du bist wertvoll und geliebt!
Leben aus vollem Herzen meint, du lebst alles was DU bist und was dir wichtig ist.
Dein authentisches Selbst darf sich ganz zeigen.

Wünschst du dir das auch?
Dann sei dabei, lass dich inspirieren und stärken, denn im Shakti Circle begegnen wir Frauen uns von Herz zu Herz. Im Kreis dürfen wir uns zeigen, wie wir sind, einander wahrnehmen, achten und zuhören. Anschließend integrieren wir im Körper die Freude, Leichtigkeit und Zufriedenheit mit Yoga-Übungen, Tanz & Meditation.

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Shakti Dance ® – Workshop mit Sabine Jagat Prakash am 27.10.2019

Der physische Körper ist Dein Tempel, der Sitz Deiner Seele.
Biete ihr ein würdiges Zuhause – voll Wertschätzung, Liebe und Freude.

Im Workshop bist Du eingeladen, Deinen Tempel zu spüren, so wie er ist, mit allem, was Du kritisierst, ändern willst und ablehnst. Du darfst ausprobieren, wie es ist, ihn friedlich wahrzu- und liebevoll anzunehmen.

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Was ist Weißes Tantra Yoga®?
Wie lange sind die Meditationen?
Brauche ich einen festen Partner?
Was muss ich anziehen?
Warum eine Kopfbedeckung?
Was ist, wenn ich keinen Turban habe oder binden kann?
Was ist, wenn ich die Mantren nicht kenne?
Gibt es Mittagessen?

Diese und mehr Fragen werden auf deutscher Sprache beantwortet.
Und wir tauchen in ähnliche Übungen, wie sie im Weißen Tantra Yoga praktiziert werden, ein, um uns vorzubereiten auf den Meditationstag, der DANN im Bürgerhaus Eching stattfindet.

Wann: Freitag, 18.10.2019, 18 – 20 Uhr
Wo: Kundalini Yoga Zentrum München

Samstag, 19. Oktober 2019
von 8 bis ca. 19 Uhr
Bürgerhaus Eching, Roßbergerstraße 6, 85386 Eching bei Freising
Bitte pünktlich kommen!

Beitrag:
Euro 140,-
3HO Mitglieder: Euro 125,-
Studenten & Erwerbslose: Euro 100,-

Anmeldung: www.3ho.de, Service & Termine/Weißes Tantra, http://wtymunich.eventbrite.de oder einfach vorbeikommen und bar an der Tageskasse zahlen

Wie sind Deine Erfahrungen des Weißen Tantra Yoga®?
Hast Du Dinge erlebt, die Dir gut getan haben?
Wie ist es Dir in den einzelnen Übungen ergangen?
Welche Wirkung konntest Du spüren?
Konntest Du die Gruppenenergie wahrnehmen?



Wir wollen uns austauschen über dieses sehr feine und kraftvolle Instrument der Weißen Tantra Yoga® Meditationen.
Willkommen zur Nachlese im Kundalini Yoga Zentrum. Die Anleiterin, Siri Tranc Kaur ist leider nicht dabei. Sie ist da schon wieder auf dem Heimweg.

Wann: Sonntag, 20.10.2019, 10 – 12 Uhr
Wo: Kundalini Yoga Zentrum München

Im Kundalini Yoga sind Meditation und Heilen zentral. Sat Nam Rasayan beschreibt einen Weg dazu. Die neue Ausbildung beginnt am 25. Januar 2020.

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst. Sie wurde in der gleichen Tradition überliefert wie das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie ist außerordentlich wirkungsvoll und entspannend. Das Heilen geschieht durch die innere Bewegung der Achtsamkeit, ähnlich einem Muskel den man entdeckt und lernt zu benutzen.

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Shakti Dance® ist das Yoga des Tanzes

Dieser Workshop wird euch auf eine Reise durch die 8 Chakren mitnehmen

Chakra bedeutet so viel wie “Rad” oder Wirbel und bezeichnet die Energiezentren,
die die feinstofflichen mit dem grobstofflichen, physischen Körper verbinden.

Was dich erwartet
Neben einer theoretischen Einführung in die Chakren und ihrer Bedeutung, wird der Schwerpunkt des Workshops auf der praktischen Erfahrung liegen. Mit den sanft
fließenden Shakti Stretches und den energetisierenden stehenden Übungen werden wir
daran arbeiten, unser Bewusstsein für die unterschiedlichen Schwingungsfrequenzen der einzelnen Chakren zu entwickeln und mögliche Dysbalancen tänzerisch auszugleichen.
Höhepunkt wird eine mantrische Choreographie sein, die uns in einen höheren Zustand der Harmonie und Verbundenheit führen wird. Dieser Workshop ist offen für alle.

Kosten
80€ vor Ort / 70€ Early Bird bis 30.11.

Zeit: Samstag, 14.12.2019 von 10:00 – 17:00

Flyer

Anmeldung
Schriftliche Anmeldung erforderlich, da Plätze begrenzt sind.
Bitte per mail an: indra@k-yoga.de

Lehrerin
Indra Kaur, Kundalini Yoga- und Shakti Dance-Lehrerin und –Ausbilderin, sowie
Mitbegründerin des Kundalini Yoga Zentrum München.

Gibt es etwas Schöneres, als den Tag mit Yoga und Meditation zu beginnen? :) Yogi Bhajan hat nicht aufgehört zu betonen, wie sehr Yoga in den frühen Morgenstunden dabei hilft, alte Muster zu transformieren. Mehr über Sadhana erfährst du hier.

Am 15.12. wird Hari Priya Kaur das Sadhana musikalisch begleiten. 

Anschließend trifft dich die Gurdwara Missel Group. Wir werden ein Hukum (Botschaft des Tages) nehmen und unser Wissen aus dem Gurdwara Workshop miteinander teilen. 

Beginn: 05:30 Uhr
Kosten: auf Spendenbasis