Lach Yoga mit Ananda Das

Werde
zertifizierte(r) Lach Yoga Leiter/-in
vom 14. – 15.09.2019 im Kundalini Yoga Zentrum München.

In diesem Wochenend-Intensiv mit einem internationalen Kundalini und Lach Yoga Lehrer aus Indien wird dir alles an Wissen und Erfahrung vermittelt, um ein selbstbewusster und fähiger Leiter im Lach Yoga zu werden.
DIESE ERFAHRUNG KANN DEIN LEBEN VERÄNDERN.

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Hansu Jot

Mantra-Konzert mit Hansu Jot

Verlegt auf 2021 – genauer Termin folgt

Erlebe hautnah Hansu Jot live in unserem Yogazentrum – Gänsehaut garantiert.

ursprünglicher Termin Donnerstag 28. Mai 2020 I 19:30 -21:30 Uhr verschoben auf Herbst 2020

Seine Musik schafft meditative Räume, berührt die Seele und trifft direkt ins Herz. Vielen ist Hansu Jot bereits als Part von Tera Naam bekannt, von seinen Auftritten beim Kundalini Yoga Festival in Frankreich, 3HO Summer Solstice in Española oder Workshops und Retreats.
Hansu Jot wurde in Hamburg geboren. Durch seine taiwanesische Mutter kam er sehr früh mit den Werten und Praktiken des Buddhismus und mit Mantras in Berührung. Später als junger Erwachsener entschloss er sich, in die Lehren des Kundalini Yoga und des Naad Yoga (Yoga des göttlichen Klangs) einzutauchen. Er studierte die tiefgreifenden und heilenden Auswirkungen auf den menschlichen Körper, die Psyche und die damit verbundenen Emotionen.

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Yin-Yang-Yoga Workshop: Dive into Silence

Du möchtest neue Kraft schöpfen und eintauchen in die innere Ruhe?

Im Rauschen des Alltags kommen Stille und Entspannung manchmal ein bisschen zu kurz. In diesem Workshop darfst du dir Zeit nehmen für dich und dich sinken lassen in eine tiefe Entspannung. Wir werden mit Shakti Dance® den Körper in Balance bringen und anschließend in eine Yin Yoga Praxis eintauchen, die den Geist zur Ruhe bringt. Der Workshop ‚dive into silence‘ lädt ein, in die innere Stille zu gehen und durch die Entspannung neue Energie zu schöpfen.

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Die Kraft der Liebe – Workshop mit Gurmukh

„Life is a flow of love“ – Yogi Bhajan

Wir freuen uns auf einen Kundalini Workshop mit Gurmukh am 11. April 2019 im Kundalini Yoga Zentrum

Alle Details zum Workshop findet ihr hier 

Lange Nacht des Yoga mit einem tollen Programm am 22. Juni 2019

langenachtdes yogaDie Lange Nacht des Yoga findet in München statt am Samstag, 22.6.2019. Ab 18:00 Uhr bieten wir euch im Kundalini Yoga Zentrum ein abwechslungsreiches Programm.

Mit Deinem Ticket finanzierst du Yoga für Menschen, die sonst keine Chance hätten, Yoga zu üben. Weiterlesen

Shakti Dance® Frauen Workshop mit Sabine Jagat Prakash

Holy & Wild

Sonntag, 28. April 2019
11:00 – 17:00 Uhr
im Kundalini Yogazentrum

Come & meet
your female
grace & power…

Mehr Infos findest du hier

Ich freue mich auf Euch.
Eure Sabine Jagat Prakash

Anmeldung über sabine@anahata-flow.de
Beitrag: 65 €

Meditation und Heilen – Ausbildung in Sat Nam Rasayan beginnt 23 März 2019

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Im Kundalini Yoga sind Meditation und Heilen zentral. Sat Nam Rasayan beschreibt einen Weg dazu. Die neue Ausbildung beginnt am 23. März 2019.

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst. Sie wurde in der gleichen Tradition überliefert wie das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie ist außerordentlich wirkungsvoll und entspannend. Das Heilen geschieht durch die innere Bewegung der Achtsamkeit, ähnlich einem Muskel den man entdeckt und lernt zu benutzen. Weiterlesen

Live-Sadhana mit Jam-Session am 5.5.

Gibt es etwas Schöneres, als den Tag mit Yoga und Meditation zu beginnen? :) Yogi Bhajan hat nicht aufgehört zu betonen, wie sehr Yoga in den frühen Morgenstunden dabei hilft, alte Muster zu transformieren. Mehr über Sadhana erfährst du hier.

Am 5.5. wollen wir nicht nur gemeinsam Mantren singen, sondern auch zusammen Musik machen. Du spielst ein Instrument? Super, bring es mit. Wenn du keins hast, kannst du z.B. etwas Reis in ein Tupperdose füllen – fertig ist deine Rassel. Vor Ort gibt es auch Trommeln und andere Instrumente. Aber du kannst natürlich auch nur singen oder meditieren.

Karam Nidhan wird unsere Jam-Session mit seiner Gitarre begleiten.

Beginn: 05:30 Uhr
Kosten: auf Spendenbasis

Grüne-Energie-Wochen „Yogische Reinigung und Entgiftung im Frühjahr“

Jedes Jahr erleben wir das gleiche 
Wunder: Alles wird wieder grün und erneuert sich. Nutze die Gelegenheit, unnötigen Ballast loszuwerden und gönne deinem Körper einen Frühjahrsputz!

Wir machen Yoga-Übungen und Meditationen, die unseren Körper und unsere Psyche dabei unterstützen. Kundalini Yoga aktiviert deine Organe, dein Lymphsystem und deine Drüsen. Es hilft dir, zu entspannen und dein System zu erneuern. Ergänzt wird die Reihe durch Ernährungstipps und Rezepte, die dir helfen, den Prozess zu unterstützen. 

Wann: Jeden Montag vom 11.03.2019 – 15.04.2019 um 20:15 Uhr
Lehrer: Atma

Deep Meditation – Workshopreihe

„In uns liegt ein ruhiger, klarer See aus Weisheit. Lasst uns hineintauchen.“ (nach Yogi Bhajan)

In tiefer Meditation wird alles ganz still. Es gibt nur noch den Atem, das Mantra, den Energiefluss. Wer darin aufgeht, darf ankommen. Innehalten. Aufatmen.

Wir wollen hinter die Fassade schauen, an verschiedenen Techniken feilen und lernen loszulassen. Immer geht es auch um die Frage, wer wir wirklich sind.

Je nach Thema enthalten die Stunden neben Meditationen kurze Kriyas, Impulse aus moderner und klassischer Yoga-Philosophie, Raum für Gespräche, Wahrnehmungsübungen u.v.m.

1 x pro Monat, freitags 16:30 – 18:00 Uhr  Weiterlesen