Höre dein Herz – Shakti Dance Workshop mit Indra

Shakti Dance Workshop „Höre dein Herz, Tanze dich Selbst“ mit Indra Kaur am 25.2.2012 von 10:00 – 12:30h

Shakti Dance ist eine Kombination aus Yoga und Tanz.

In diesem Workshop werden wir bewusst die Elemente Luft und Äther stimulieren, um uns in Verbindung mit dem Herz Chakra zu bringen und seinem „nicht angeschlagenen Klang“ (Anahata) zu lauschen. Auf unserer Reise ins Herz wirst du die Gelegenheit haben, alte Blockaden loszulassen, um in der reinen Stille und Leere

der Meditation einen Zugang zu deinem innersten Selbst zu finden. Tanzend kannst du diese Erfahrung deines Selbst frei setzen , entfalten und manifestieren.

Shakti Dance® ist das Yoga des Tanzes, begründet durch Avtar Kaur Olivier. Es verkörpert das intuitive Fliessen des Tanzes und die überlieferte Weisheit des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Shakti Dance verwandelt den Tanz in eine yogische Praxis voller Kreativität und Lebendigkeit.

Fliessende Asanas dehnen sanft und erlauben Körper und Geist tief zu entspannen. Rhythmische, stehende Bewegungen und Tanzschritte in Koordination mit dem Atem ermöglichen, alte Energien loszulassen und führen direkt in einen harmonischen Zustand höherer Schwingungsebene und Energie. Sich wiederholende Bewegungen in Verbindung mit Mantra Musik festigen den Energiefluss und führen den Geist in die Stille der Meditation.

Lehrerin:

Indra Kaur, Kundalini Yoga- und Shakti Dance Lehrerin. Mitbegründerin des Kundalini Yoga Zentrum München.

Kosten:
35€ / 30€ ermäßigt.

Kontakt & Anmeldung:
Indra Kaur, email: indra@k-yoga.de, Tel. 0177-2088323

– Alle Könnensstufen sind willkommen! –

Hier den Flyer als pdf herunterladen.