Flowers of clower arranged in shape of human lungs. Clower is very healthful for lungs.

Am Sonntag 26. Februar 2017 14h00 findet im Rahmen des Workshops „Aktiviere deine Energie Zentren“ ein Heilzirkel mit Meditation und LifeMusik statt, bei dem auch Gäste teilnehmen können Weiterlesen

——–  ACHTUNG: Dieser Kurs fällt leider aus ! ——–

Klarkommen – mit mir, mit anderen, mit der Welt
Ein vertiefender Workshop in Meditation mit Kai Michaelis.

Wir können unser Selbst daran erkennen, wie es sich in verschiedenen Situation zeigt, als ob es auf einer Bühne stünde. Gemeinsam erleben wir uns auf typischen Bühnen, beobachten unsere Reaktionen und Muster.

In diesem Workshop nutzen wir das Spektrum von Kundalini Yoga mit Fokus auf spezielle Meditationen und ausgewählte Atemübungen, und schärfen damit die Eigenwahrnehmung.
Vertrauter mit unserem Selbst können wir uns in jedem Moment für die passende Bühne entscheiden, also den Kontext aus dem heraus wir handeln und uns in Handlung verwirklichen. Weiterlesen

11379749_sReinigung, Regeneration und neue Energie mit Kundalini Yoga und  Grüner Diät. Yoga Retreat mit Indra Kaur, vom 11.-14.5.2017 im Allgäu.

Endlich Zeit für Dich! Fülle Deine Energiespeicher und finde zu neuer Klarheit und Leichtigkeit. Gönne dir eine Yoga Auszeit für mehr Vitalität und Lebensfreude.

Im Mai ist eine gute Zeit für eine innere Frühjahrsreinigung und die grüne Diät kann auch gut unterstützen, wenn du Gewicht verlieren möchtest. Kundalini Yoga Kriyas helfen dabei, den Stoffwechsel anzuregen und die Verdauungsorgane zu aktivieren. Einfache Atemübungen und Mantra-Meditationen sorgen

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Shakti3Sonntag, 5.3.2017, 10-17 Uhr – Intensiv Workshop „Ich bin eine Frau“

Eine Frau zu sein, ist ein Geschenk. In dem Workshop wollen wir die weiblichen Qualitäten beleuchten. Was macht eine Frau aus? Was ist sie im Zusammenspiel mit dem Mann? Weiterlesen

AugenDie Augen sind eines unserer kleineren Organe, aber ihre Bedeutung ist von
größter Wichtigkeit. Die Augen sind das Fenster zur Welt und Spiegel der Seele.
Sie lassen dich die Schönheit dieser Welt erkennen und genießen.
Mit Fabiola Guru Kirn Kaur Oettel am 12.03.2017 – 9h30 bis 12h30 Weiterlesen

 Shunia – Stille in Bewegung. Der nächste Shakti Dance Workshop mit Indra findet statt am Freitag, 10.2.2017 von 14:00 – 16:30.

In diesem Yoga und Tanz Workshop werden wir den Geist reinigen und zur Ruhe bringen, um in die kostbare Stille von Shunia und die Erfahrung der Leere eintauchen. Shunia ist der Zustand des Bewusstseins, in dem die normale Aktivität unseres Geistes zur Ruhe kommt und wir unseren „Ego-Mind“ zu einem Nullpunkt (Zero) bringen. In diesem Zustand sind wir empfangsbereit, um uns für unser eigentliches Wesen, den Kern unseres Selbst zu öffnen und es dynamisch und frei auszudrücken.

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Fruehling-22Kundalini Yoga Kurs am Dienstag 14. Februar 2017 um 20h15
Richtig Entgiften und Entschlacken mit Kundalini Yoga. Die Lebenskraft stärken, Überflüssiges loslassen. Mit einer strahlenden Erscheinung und  neuer Energie in das Frühjahr starten.

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lila bildAfter Work Meditation (auf Spendenbasis)

Fast jeden Freitag, 17:00 -18:00 Uhr
Januar – März 2017
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indraNeuer wöchentlicher Kundalini Yoga Kurs für alle startet ab 2.2.17, donnerstags von 16:30 – 18:00 mit Indra Kaur.

Thema im Februar: Mit Kundalini Yoga gegen Stress!

Zielsetzung:  Du lernst richtig zu atmen und wirst verschiedene Atemtechniken kennenlernen, mit deren Hilfe du stressige Alltags-Situationen besser bewältigen kannst. Wir werden kraftvolle und herausfordernde Yoga Kriyas machen, mit denen du gezielt dein Nervensystem stärkst und deine Stress

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GurmukhIm Wassermannzeitalter ist intellektuelles Wissen nicht mehr
ausreichend. Unser eigener Segen wird uns die meiste Kraft
erbringen und unser Geben wird uns die grösste Erfüllung
und Glückseligkeit bescheren.
Diese beiden Kräfte – unsere Segens- und Gebenskraft Weiterlesen