Yoga Workshop „Bound Lotus“
neu mit Indra Kaur (Sat Ravi ist verhindert)
am 7.2.2012 von 20:15 – 21:45 Uhr
„When you practice Bound Lotus, it makes you strong like iron on the inside and radiant like the sun on the outside“
Yogi Bhajan
Bound Lotus, auch bekannt als Baddha Padmasana, oder physische Einheitshaltung, hat seine Wurzeln im Kundalini, Ashtanga und Hatha Yoga.
Bound Lotus ist eine erholsame, restorative Haltung, die den gesamten Körper mit einbezieht, indem dieser in ein Symbol der Unendlichkeit geführt wird. Wichtig: Diese an sich anspruchsvolle Haltung kann sehr gut mit Hilfsmitteln geübt werden, so daß man auch mit eingeschränkter Flexibilität in den Genuß ihrer vielfältigen positiven Wirkungen kommen kann!
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Gongmeditation am Sonntag, 12. Februar 2012
KursAm Sonntag den 12.Februar 2012 spielt Satya Singh Renner im Kundalini Yogazentrum München die nächste Gongmeditation. Die Yogastunde mit Gong ist nicht nur für erfahrene Yogaschüler geeignet, sondern auch weniger erfahrene können intensive Erlebnisse haben.
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Bound Lotus Workshop am 7.2. jetzt mit Indra Kaur
Workshopneu mit Indra Kaur (Sat Ravi ist verhindert)
am 7.2.2012 von 20:15 – 21:45 Uhr
„When you practice Bound Lotus, it makes you strong like iron on the inside and radiant like the sun on the outside“
Yogi Bhajan
Bound Lotus, auch bekannt als Baddha Padmasana, oder physische Einheitshaltung, hat seine Wurzeln im Kundalini, Ashtanga und Hatha Yoga.
Bound Lotus ist eine erholsame, restorative Haltung, die den gesamten Körper mit einbezieht, indem dieser in ein Symbol der Unendlichkeit geführt wird. Wichtig: Diese an sich anspruchsvolle Haltung kann sehr gut mit Hilfsmitteln geübt werden, so daß man auch mit eingeschränkter Flexibilität in den Genuß ihrer vielfältigen positiven Wirkungen kommen kann!
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Kundalini Yoga Zentrum München auf der Yoga Expo 2012
VeranstaltungVom 20.-22.1.2012 im M,O,C,
Wir konnten kurzfristig noch einen Stand bekommen (Danke an den Sat Nam Versand!) und werden deshalb auf der Messe nicht nur Werbung für Kundalini Yoga machen und über unsere vielen Angebote in München informieren, sondern auch Kundalini Yoga Produkte verkaufen. Außerdem planen wir ein besonderes Messe Special – vorbeikommen lohnt sich also! Wir freuen uns auf Euch.
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Yoga Wochenende mit Kundalini Yoga und grüner Diät
Workshopvom 9. – 12.5.2013 im Ayurvedahof Engel im Allgäu.
Nimm dir Zeit für dich selbst und finde zu neuer Frische, Klarheit und Leichtigkeit! Alles neu macht der Mai: Das ist die richtige Zeit, um dir eine Auszeit zu nehmen – die Belastungen und den täglichen Stress hinter dir zu lassen und die Energiespeicher neu aufzuladen. An diesem langen Yoga-Wochenende für Reinigung, Vitalität und Verjüngung werden wir mit
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Yoga of Asana – Fortbildung für Kundalini Yoga Lehrer
FortbildungYOGA OF ASANA ist der erste Teil der „Crystallizing the Diamond“-Fortbildungsreihe, die von Sadhana Singh ins Leben gerufen und bereits in Italien und Schweden erfolgreich durchgeführt wurde. Die YOGA OF ASANA Fortbildung richtet sich an Kundalini Yoga Lehrer, die sowohl ihr Wissen und die eigene praktische Erfahrung der Asanas vertiefen, als auch ihre Unterrichtstechnik verbessern wollen.
Du lernst die Mechanik und wichtigsten Energiepunkte in einer Asana und entwickelst darüber hinaus ein tiefes Verständnis über den Energiefluss in einer Kriya, ihren inneren Zusammenhang und Rhythmus.
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Reinigungswochenende mit Kundalini Yoga und Grüner Diät
Workshopvom 16.3. – 18.3.2012 im Ökologischen Tagungshaus Linden
Nutze die Gelegenheit, alten Ballast los zu lassen, Dich zu regenieren und zu neuer Frische, Klarheit und Leichtigkeit zu finden.
Erneuere Dich mit einem Yoga-Wochenende für Reinigung, Loslassen und neue Energie. Wir werden mit speziellen Kundalini Yoga Kriyas die ausscheidende Apana Energie
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Numerologie für 2012 von Shiv Charan Singh
AllgemeinDie 12 von 2012 ergibt 12 = 3,
und 2012 = 5
Zuerst zur 3:
Die Themen sind: Gleichheit, Respekt, Wertschätzung und Aktion, usw.
Der Schwerpunkt liegt darauf, Themen wie “sich um sich selbst zu kümmern“ und “die eigene Wertschätzung“ ins richtige Gleichgewicht zu bekommen. Die Probleme dabei könnten aus der 2 in der 12 herrühren. Angesichts der wirtschaftlichen Spannungen könnte das
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Neue Yoga Kurs-Serie für Anfänger startet am 10.1.12
AnfängerIn diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten Atemtechniken, und machst Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung. Der Kurs ist für Yoga Neulinge geeignet, wie auch für Fortgeschrittene, die die Grundlagen vertiefen wollen.
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Yoga für den Bauch II – Heilsame Kriyas für Magen, Darm und Psyche
WorkshopYoga Workshop mit Indra Kaur
am 28.1.2012 von 10:00 – 17:00 Uhr
Essen ist Leben. Wir sind, was wir essen. Essen ist Ausdruck der Liebe für Dich selbst und für Deine Umwelt!
Alles was Du isst und aufnimmst, muß Dein Körper umwandeln und verdauen können. Das gilt auf der stofflichen , aber auch auf der nicht-stofflichen Ebene, z.B. wenn es um Eindrücke, Gefühle und Erlebnisse geht. Unser hektischer, reizüberfluteter Lebensstil
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„Authentischer Ausdruck“ – Shakti Dance mit Avtar Kaur Oliver
Shakti Danceam 4./5. Februar 2012, 10:00 – 17:00 Uhr
– leider ausgebucht! –
Shakti Dance ist das Yoga des Tanzes, begründet durch Avtar Kaur Olivier. Es verkörpert das intuitive Fließen des Tanzes und die überlieferte Weisheit des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Shakti Dance verwandelt den Tanz in eine yogische Praxis voller Kreativität und Lebendigkeit. Mehr Infos zu Shakti Dance findest Du hier.
Im Workshop „Authentischer Ausdruck“ lernst Du, den Fokus Deiner Aufmerksamkeit auf die Aufgabe in jedem einzelnen Moment zu richten und Dich so in die volle Präsenz des Seins zu bewegen.
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