André Sat Ravi SinghYoga Kurs für Anfänger mit Sat Ravi Singh,
Dienstags 18:30 – 20:00h

Der Kurs ist für Einsteiger geeignet, wie auch für fortgeschrittene Anfänger, die die Grundlagen vertiefen wollen.

In diesem Yoga Kurs für Anfänger werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten Atemtechniken, wie Feueratem und Langer Tiefer Atem, und machst Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung.

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gongsatya

Am Sonntag den 01. Juni 2014 spielt Satya Singh Renner im Kundalini Yoga Zentrum München seine nächste Gongmeditation.
Die Yogastunde mit Gong ist nicht nur für erfahrene Yogaschüler geeignet, sondern auch weniger erfahrene können intensive Erlebnisse haben.

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Mandala-patterns-free-coloring-pagesShakti Dance Workshop mit Indra,
am Freitag, 23.5.2014 von 14:00 – 16:30

Adi Shakti ist die ursprüngliche, weibliche Kraft, die das Universum und alles Leben in Gang gesetzt hat und immer noch hält. Sie ist der Anfang der kreativen Energie und wird verehrt als die Große Mutter.

In diesem Workshop werden wir mit Ihrem Mantra arbeiten und eine mantrische Choreographie dazu tanzen. Der Text lautet:

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Liebe Deinen BauchReinige den Körper und bleibe gesund.  Dienstag, 20.5.2014 von 20:15 – 22:00

Dieser Workshop will dir ein besonderes Yoga Set näherbringen, das sehr effektiv dabei helfen kann, den Körper zu reinigen und Krankheiten vorzubeugen.

Dieses Set ist besonders für eine regelmäßige Praxis geeignet, mit der du dich optimal um deine Körpersysteme kümmerst. Es ist eine aktive Gesundheitsvorsorge für ein langes und gesundes Leben. Wenn eine Krankheit sich bereits manifestiert hat, ist es oft schwer, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

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Yoga BusAuch wir Münchner haben dieses Jahr einen Bus, der zum Yogafestival nach Frankreich fährt!

Das internationale Kundalini Yoga Festival findet vom 2. bis 10. August 2014 in Fondjouan, Frankreich statt und ist eine einzigartige Gelegenheit, die Vielfalt des Kundalini Yoga zu entdecken, 3 volle Tage weißes Tantra Yoga zu erleben und yogischen Lebensstil in der Gemeinschaft zu praktizieren.

Das Thema in diesem Jahr ist: „There is a way through every block“.

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Aber das morgendliche Sadhana von 5:30 – 8:00 findet wie immer täglich statt, auch an den Feiertagen.

picture guru ram dasDienstag, 15.4.2014 von 20:15 – 22:00

Diese Shakti Dance Klasse ist Guru Ram Das und dem Bhakti Yoga gewidmet.

Guru Ram Das war der 4. Sikh Guru und steht für die Qualitäten von Liebe (Bhakti), Mitgefühl, selbstloses Dienen und Heilung. Er wird auch der Herr der Wunder genannt, dessen Energie es vermag, jede noch so schwierige Situation zu transformieren und jedes Herz zu heilen.

Das Guru Ram Das Mantra hilft uns dabei,  Zweifel und Verwirrtheit zu überwinden und ein klares Bewußtsein und ein mitfühlende Herz zu entwickeln.

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Dharma Flyer

Am Samstag, 07.06.2014 und Sonntag 08.06.2014, jeweils von 10:00-13:00 & 14:30-17:30

Was ist der nächste Schritt meines Lebens? Dieser Workshop wird es Dir zeigen mit einer tiefen Arbeit durch Körper und Seele.

In diesen 2 Tagen werden folgende Techniken aus dem Kundalini Yoga benutzt:

• Numerologie

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friedgund_grossYoga für Anfänger mit Friedgund,
Dienstags 18:30 – 20:00h

Der Kurs ist für Einsteiger geeignet, wie auch für fortgeschrittene Anfänger, die die Grundlagen vertiefen wollen.

In diesem Kurs werden die grundlegenden Techniken des Kundalini Yoga ausführlich erklärt und geübt. Neben einer Einführung ins Yoga, lernst Du die wichtigsten Atemtechniken, wie Feueratem und Langer Tiefer Atem, und machst Dich vertraut mit einfachen Übungsreihen, Meditationen und Entspannung.

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ImageControllerShakti Dance Workshop mit Indra Kaur
am Freitag, 25.4.2014 von 14:00 – 16:30

ACHTUNG: NEUER TERMIN!

Wir feiern den Start in den Frühling! Den Körper sanft dehnen und neues Leben in die wintermüden Glieder bringen. Kraftvolles Pranayama unterstützt unsere stehenden Übungen und lüftet unseren Geist.

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