wintersonnwendeMittwoch 21.12. um 18h30 mit Fabiola Guru Kirn Kaur.
Am 21. Dezember erleben wir die längste Nacht des Jahres. Diese Nacht beinhaltet zugleich auch die weiblichsten Qualitäten des Jahres – aus der Stille und der Dunkelheit wird das Licht geboren

„Heilen in Präsenz“ in der Tradition des Kundalini Yoga
Neue Ausbildung beginnt am 14. Januar 2017

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst. Sie wurde übeliefert in der gleichen Tradition wie das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Sie ist außerordentlich wirkungsvoll und entspannend. Das Heilen geschieht durch die Bewegung der Achtsamkeit ähnlich wie bei einem Muskel, den man entdeckt und zu benutzen lernt.

An der Sat Nam Rasayan Ausbildung kann jeder teilnehmen. Voraussetzung ist lediglich die Bereitschaft, sich persönlich weiter zu entwickeln. An Erfahrungen z.B. mit Yoga, Tai Chi, Meditation, Feldenkrais, Shiatsu oder anderen Wegen der Bewußtseinsschulung kann beim Erlernen von Sat Nam Rasayan gut angeknüpft werden. Weiterlesen

Shakti Dance LogoEndlich gibt es wieder einen wöchentlichen Shakti Dance Kurs im Yoga Zentrum!
 Freitags von 20:15 – 22:00., ab 13.1.2017.

Er wird im Wechsel unterrichtet werden von Sabine, Juliette und Cäcilia

Zum Starttermin am 13.1.2017, darfst du dich auf  geballte Shakti Dance Power freuen! Alle 3 Lehrerinnen werden gemeinsam unterrichten und ihre individuellen Flows und Tanzstile zusammen bringen und dadurch ein starkes gemeinsames Feld erschaffen, in das du eintauchen kannst.

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blumen bhagwatiWir beginnen um  18:00

Agenda
Begrüßung & Rahmen
Statusbericht
Anregungen durch Mitglieder und weitere Planung, konkretere
Vorstellungen, Wünsche, Kritik
Meditation
Abschluss 20:00

silvesterWir feiern Silvester 2017
Programm

Begrüßung 19h30
– Vortrag zur Bedeutung des neuen Jahres
– Ein kleines „Nadis cleansing – Pranayama for Purification“
– Yoga Set zur Auflösung von Negativität und Reinigung der Psyche, dadurch wird das Bedürfnis, andere Menschen zu verleumden, vermieden
– ein gemeinsames Langar (vegetarische Beiträge sind willkommen)
– Tanzen und sich aneinader freuen
– ab 23:35 eine besondere Meditation für den Übergang ins Neue Jahr
Wir wollen in Freude und Harmonie zusammen sein und gemeinsam feiern! Weiterlesen

einhornAlle sind herzlich eingeladen.
Programmablauf:
05:30 – 08:00 Live Sadhana mit Karambir Singh
08:15 – 11:00 Gemeinsames Frühstück
11:30 – 15h30 Workshop mit Charan Kaur
16:30  – 18:30 Heilkreis mit Prabhu Prakash Kaur und Live Musik mit Hari Priya Kaur
19:00 – 20:00 Infoabend zur Sat Nam Rayasan Ausbildung Weiterlesen

mondVollmondmeditation mit Kundalini Yoga Kriya und Meditation mit Live Musik von Mauricio Karambir Singh
Sonntag, 13. November 2016 von 19 – 20:30 h

Der Mond, der das passiv empfangende schöpferisch-weibliche Prinzip, die Gefühle und Seele repräsentiert. Es kann sein, dass du an Vollmond Tagen eine intensivere Wahrnehmung und Verbindung dazu spürst. Weiterlesen

Fühlst du dich unflexibel?
Brauchst du Entspannung?
Möchtest du ein höheres Bewusstsein erlangen?

DU BIST BEREIT FÜR  KUNDALINI YOGA

WAS  LERNST  DU  IM  KUNDALINI  YOGA? Weiterlesen

Kundalini Yoga für das Hormonsystem mit Prabhu Prakash Kaur am Dienstag den 25. Oktober und 8. November 2016 um 20h15

wirkung-von-yoga-auf-die-hormone

Es gibt viele Arten von Hormonen im Körper, die allesamt als Botenstoffe zusammenarbeiten. Sie signalisieren unserem Körper wenn und wann etwas zu tun ist. Dazu gehören die Emotionen und mentale Stabilität. Weiterlesen

mondDer Mond, der das passiv empfangende schöpferisch-weibliche Prinzip, die Gefühle und Seele repräsentiert. Es kann sein, dass du an Vollmond Tagen eine intensivere Wahrnehmung und Verbindung dazu spürst. Weiterlesen