Japa Retreat an Yogi Bhajans Geburtstag
Japa – Mantra Meditation
am 26. August 2012, von 09:30 – ca 17:00 Uhr
Japa bezeichnet die kontinuierliche Wiederholung eines Mantras. Bei diesem Rezitieren erzeugen wir einen Klangstrom, den Naad, der es uns erleichtert, uns mit unserem unendlichen Selbst zu verbinden. Zugleich entsteht in unserem Körper Tapa, eine innere Hitze, die Karma verbrennt.
Zum Geburtstag von Yogi Bhajan praktizieren wir dies mit seinem „persönlichen“ Mantra:
Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru
In einer speziellen Variante, auch „Wunder Mantra“ genannt, werden wir 11 Durchgänge von jeweils 108 Wiederholungen chanten.
Lass Dich von dieser Praxis inspirieren, gewinne innere Klarheit und Größe.
Yogi Bhajan hat häufig auf die besonderen Wirkungen der Praxis von Japa hingewiesen: es reduziert Stress und Angst, erhöht das Bewusstsein, die Geduld und das Wohlergehen, heilt die Kommunikation, führt Körper und Geist in die Unendlichkeit, verbrennt Karma und verhilft zu einer glücklicheren Zukunft.
Wichtig: für die Teilnahme bitte eine Kopfbedeckung mitbringen!
Lehrer
Sandesh Kaur, Mahan Kirn Kaur, Kai
Zeiten Sonntag, 26.08.2012, 09:30 – ca 17:00
Regelmäßige kurze Pausen; einfaches gemeinsames Mittagessen
Preis 50€ bei Voranmeldung und Bezahlung bis 21.08.12
ermäßigt 45€ für Mitglieder des Yogazentrums, Schüler/Studenten, Erwerbslose
60€/55€ an der Tageskasse
Enthalten ist ein einfaches warmes Mittagessen.
Bankverbindung: Kundalini Yoga Zentrum München,
Kto. 115 170 383, BLZ 701 500 00, Stadtsparkasse München;
Stichwort: Japa
Kontakt und Anmeldung
email: Kai@k-yoga.de
Ort
Kundalini Yoga Zentrum München, Kaiserstr. 13, 80801 München