Tag der offenen Tür & Geburtstagsfeier des Yogazentrums am 12./13.10.2019
Das Kundalini Yoga Zentrum wird 12! Das möchten wir mit euch feiern. Ein ganzes Wochenende lang öffnet das Yogazentrum seine Tore für alte Hasen, Einsteiger und Neugierige. Wir machen gemeinsam Yoga, singen Mantren, tanzen, essen, reden… Jeder ist willkommen. Wenn du noch nie Yoga gemacht hast, hast du jetzt die Chance, die verschiedenen Facetten des Kundalini Yogas kennen zu lernen und herauszufinden, wie es auf dich wirkt.
Wir freuen uns auf euch!
PROGRAMM:
Samstag, den 12.10.2019
- 5:30 – 8:30: Sadhana mit Live-Musik (Hari Priya), danach Hukum (Vorlesen eines Abschnitts aus dem Siri Guru Granth Sahib, dem heiligen Buch der Sikhs)
- Gemeinsames Frühstück
- 10:00 – 12:00: Workshop mit Charan Kaur: Yoga gegen Stress und für innere Kraft
- Gemeinsames Mittagsessen
- 15:00 – 17:00: Kundalini Yoga mit Guru Kirn
- 19:00 – 20:00: Mantra-Konzert mit Anahat
- 20:00: barfuß freitanzen
Sonntag, den 13.10.2019
- 5:30 – 8:30: Sadhana mit Live-Musik (Karam Nidhan), danach Hukum
- Gemeinsames Frühstück
- 10:00 – 00: Shakti Dance mit Indra
- Gemeinsames Mittagsessen
- 15:00 – 19:00: Schwangeren-Yoga mit Hari Priya inklusive Buchvorstellung
- 15:00 – 16.30: Rückbildungsyoga mit Sant Subagh
- 15:00 – 16:30: Kinderyoga mit Juliette Fairy Luz Filor
- 16:30 – 18:00: Schwangerenyoga mit Bhagwati
- 18:00 – 19:00: Buchvorstellung (Peanut Hour), Adi Shakti Tanz für alle, Fragerunde
- 19:00 – 21:00: Mantra-Konzert mit Hari Priya
Alle Kurse und das Essen sind kostenlos.